Humor und heitere Gelassenheit in Krisensituationen bewahren

Beschreibung

Insbesondere Fachkräfte der Eingliederungshilfe sind im Grunde permanent mit Krisensituationen konfrontiert und müssen damit umgehen. Und Krisensituationen können uns so sehr in Besitz nehmen, dass wir sie nicht mehr nur als das zeitlich begrenztes Ereignis erleben, das sie sind. In solchen Momenten werden wir ganz zur Krise. Wir schalten auf Autopilot, verstricken uns mit den Krisen Anderer, werden zum Teil des Problems - und sind nicht mehr Teil der Lösung.

Humor kann dabei helfen, in solchen Situationen zu einer herzensoffenen Distanz zurückzufinden, Spielräume zu sehen und zu ermöglichen, mit der Situation wieder gelassen und lösungsorientiert umzugehen.

In diesem Seminar wollen wir uns deshalb damit befassen, wie wir heitere Gelassenheit und Humor bewahren in Situationen, die alles andere als lustig sind.

Deshalb beschäftigen wir uns mit folgenden Fragestellungen:

• Was ist eigentlich Humor?

• Woran erkenne ich Aggression, die sich als Humor tarnt?

• Aus welchen Quellen schöpft sich Humor, wenn ich ihn brauche – und wie kann ich die trainieren?

• Welche Selbstinstruktionen können dabei hilfreich sein?

• Wie kann ich Körper, Atmung, und Stimme so einsetzen, dass ich (wir) in Krisensituationen zu einer heiteren Gelassenheit zurückfinde(n)?

• Welche Arten von Humor sind kulturübergreifend hilfreich – und welche nicht?

• Praxiswerkstatt: Kollegiale Beratung, Tipps und Tricks, Übungen

Das Seminar vermittelt Ideen und Handwerkszeug, wie es gelingt, in Krisensituationen seinen Humor und seine heitere Gelassenheit zu bewahren.

Sie sind hier richtig, wenn Sie herausfinden möchten, welche individuellen Spielräume Sie haben, welche individuellen Spielräume zu Ihnen passen und wie Sie diese nutzen können.

Dieses Seminar wird von Wolfgang Lüchtrath durchgeführt. Er hatte viele Jahre Markenschutz auf das Label Humorentwicklung. Seit über 30 Jahren ist er als Schauspieler und Dozent für Improvisationstheater tätig, hat bekannte Comedians gecoacht, an erfolgreichen Comedyformaten mitgearbeitet und war auf zahlreichen Lesebühnen und Poetryslams zu sehen. Durch seine Ausbildungen als Krankenpflegehelfer, sowie als Mediator, kennt er die Konflikthemen in sozialen Berufen aus eigener Erfahrung. Darüber hinaus setzt er Humor und therapeutische Improvisation bei seiner Arbeit in einer psychosomatischen Tagesklinik als therapeutisches Element ein.